酸牛奶加热行不行？
养生短信观众参与
健康经验互动交流
今天交流的是一个问题
来自上海的一位观众
手机尾号4631说
喜欢喝这个酸牛奶
但是天凉
酸牛奶加热行不行
我们请教了专家
专家说不行 为什么
酸牛奶里面有乳酸菌
但是乳酸菌怕加热
一加热它就over了嘛
喝酸牛奶要趁凉喝
但是趁凉喝
不是对胃有负担吗
所以酸牛奶不可以多喝
另外还有个小经验
早晨起来呀
喝酸牛奶之前
最好喝一杯温开水
温开水补体液
这是常识
但是常识往往就是
最朴实的哲学, http://www.100md.com(吴晓洋)
健康经验互动交流
今天交流的是一个问题
来自上海的一位观众
手机尾号4631说
喜欢喝这个酸牛奶
但是天凉
酸牛奶加热行不行
我们请教了专家
专家说不行 为什么
酸牛奶里面有乳酸菌
但是乳酸菌怕加热
一加热它就over了嘛
喝酸牛奶要趁凉喝
但是趁凉喝
不是对胃有负担吗
所以酸牛奶不可以多喝
另外还有个小经验
早晨起来呀
喝酸牛奶之前
最好喝一杯温开水
温开水补体液
这是常识
但是常识往往就是
最朴实的哲学, http://www.100md.com(吴晓洋)