吸烟者应多喝牛奶

http://www.100md.com 2004年9月6日 家庭医生报 2004年第36期

     美国科学家发现，吸烟者可以通过喝牛奶来减少他们患气管炎的烦恼。据统计，吸烟而又患慢性支气管炎的人，有31.7%是从来不喝牛奶的；而每天饮牛奶的吸烟者，患支气管炎的不到20%。据研究，这是因为牛奶中所含的维生素A可以保护气管壁，使之减少发炎的机会。与之相应的是医师们奉劝粉尘作业者多喝点牛奶，因为牛奶中的蛋白质及维生素A、C对呼吸道黏膜细胞有保护作用，而且牛奶能解毒滑肠，降低某些因素对胃肠的损害。(王卓伟 摘自《医药养生保健报》)

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